Journaling zum Jahresende 2025
Nimm dir Zeit für Dich – mit Meditation & Journaling.
Über die Jahre habe ich gemerkt, wie wichtig es für mich ist – gerade im Angesicht der permanenten Beschallung, der wir täglich ausgesetzt sind – eine innere Klarheit zu haben, in welche Richtung ich eigentlich gehen möchte, was mir eigentlich wirklich wichtig ist und welche Wünsche und Ziele ich im Leben habe.
Journaling hilft mir dabei mehr als alles andere. Ich freue mich darauf, dieses Schreibritual zum Ende des Jahres schon zum fünften Mal online in Gemeinschaft zu teilen.
Ablauf: Wir treffen uns über Zoom, du brauchst dafür kein Abo und es steht dir frei, ob du deine Kamera einschalten möchtest. Ich leite zunächst eine Meditation an (5-10 Minuten), danach schreibt jede:r für sich die eigenen Gedanken auf, angeleitet von meinen Schreibimpulsen und Inspirationen.
Termine: 4x à 45 Minuten – jeweils ab 19 Uhr
- 23.12., 27.12. & 28.12.: Reflexion ’25
- 30.12.: Deine Wünsche für ’26
Preis insgesamt: 35€*
Anmeldung: Per Mail an franziska@worteundmeer.de. Den Link zum Zoom-Raum erhältst du vor dem ersten Termin per Mail.
Du würdest gerne teilnehmen, aber hast nicht an allen vier Terminen Zeit? Die Termine werden aufgezeichnet und du bekommst die Audio-Aufzeichnung per Mail zugeschickt.
Du machst dir Gedanken, weil du nicht „so gut“ im Schreiben bist? Was du während unserer Sitzungen aufschreibst, ist für niemanden außer dich bestimmt. Du musst nichts davon teilen oder vorlesen. Daher ist es egal, ob du ’schön‘ oder ’schlecht‘ schreibst. Darauf kommt es beim Journaling auch nicht an. 🙂
*Aufgrund der Kleinunternehmerregelung weise ich keine Umsatzsteuer aus.